Ensemble tout est possible
POURQUOI VOUS ORIENTER VERS LE COACHING SPORTIF PRIVE ?
Mal de dos, peur de ne pas arriver à suivre un cours en salle de fitness, besoin de vous remettre en forme, vous souhaitez préparer une compétition, envie de vous tonifier, transformer votre corps,....
Vous n'êtes plus seul(e) !!! Dès la première séance, nous effectuons des tests physiques adaptés afin d'établir un programme d'entrainement en fonction de votre condition physique et votre objectif fixé.
TARIFS
COURS COLLECTIFS EN VISIO SUR ZOOM : 5 euros/cours
LUNDI 18H ABDOS-FESSIERS / LUNDI 18H30 STRETCHING
MERCREDI 17H45 -18H15 PILATES
SAMEDI 10H-10H30 FITNESS / SAMEDI 10H30-11H ZEN
COACHING PERSONNALISE AU CABINET : 50 euros
PACK DE 8 SEANCES COACHING PERSONNALISE AU CABINET : 350 euros
COACHING PERSONNALISE EN VISIO : 35 euros
PACK DE 8 SEANCES COACHING PERSONNALISE EN VISIO : 250 euros
COACHING PERSONNALISE A DOMICILE : 70 euros - 100 euros
PACK GESTION DU STRESS : Idéal en cas de préparation à un examen ou moment difficile.
20 séances sur 4 semaines - 1 appel visio de 30 min / jours du lundi au vendredi - Avec différentes techniques : respiration, équilibre, cours de stretching, pilâtes, yoga, méditation, sophrologie.
Le pack : 500euros
INFORMATIONS ET RESERVATIONS AU : 06.18.80.13.79
